Ενδείξεις και αντενδείξεις για τη χρήση ενός μασάζ ποδιών

Το αίσθημα κόπωσης και πόνου στα πόδια είναι γνωστό σε σχεδόν κάθε άτομο στη σύγχρονη κοινωνία. Προκύπτουν όχι μόνο λόγω της μακράς παραμονής "στα πόδια", αλλά και από τη μακρά παραμονή σε καθιστή ή ακόμη και ξαπλωμένη θέση, όταν η απαραίτητη ποσότητα αίματος δεν φτάνει στα άκρα. Και ένας από τους πιο βολικούς και αποτελεσματικούς τρόπους αντιμετώπισης της κόπωσης και του πόνου στα πόδια μπορεί να ονομάζεται χρησιμοποιώντας ένα σύγχρονο υδρομασάζ για τα πόδια.

Τι είναι ένα μασάζ ποδιών νερού;

Ένα μασάζ ποδιών νερού, με άλλα λόγια που ονομάζεται λουτρό υδρομασάζ, είναι μια συσκευή που αποτελείται από ένα πλαστικό δοχείο που εκτελεί δονητικές κινήσεις λόγω του ενσωματωμένου σχεδιασμού κινητήρα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτές οι συσκευές παράγονται λειτουργώντας μόνο από το δίκτυο ηλεκτρικού ρεύματος. Προκειμένου το νερό να χύνεται μέσα στο δοχείο κατά τη χρήση να μην ψεκάζεται στην περιβάλλουσα επιφάνεια υπό την επίδραση κραδασμών, τοποθετείται ένα πλαστικό κάλυμμα στη μία πλευρά που βρίσκεται στην αντίθετη πλευρά των τοποθετημένων ποδιών. Ένα λουτρό είναι τοποθετημένο στα λαστιχένια πόδια. Αυτό είναι απαραίτητο, ώστε στη διαδικασία να μην γλιστρήσει στο πάτωμα.

Στο σώμα του υδρομασάζ, εκτός από τα κουμπιά ενεργοποίησης και απενεργοποίησης, υπάρχουν ρυθμιστές, με τους οποίους μπορείτε να αλλάξετε την ένταση του φαινομένου δόνησης. Ορισμένα μοντέλα περιλαμβάνουν θέρμανση του πλημμυρισμένου νερού και χρήση τηλεχειριστηρίου για τον έλεγχό του. Επίσης, πρόσφατα πολύ συχνά οι μπανιέρες υδρομασάζ είναι εξοπλισμένες με λαμπτήρες υπέρυθρης ακτινοβολίας, με τη χρήση των οποίων επιτυγχάνεται ένα πρόσθετο θεραπευτικό αποτέλεσμα. Το υπέρυθρο στοιχείο τοποθετείται σε ειδική προεξοχή ή στο κάτω μέρος και μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε ακόμα και όταν υπάρχει νερό στο δοχείο και τα πόδια είναι βρεγμένα.

Για να γίνει πιο αποτελεσματικό το μασάζ, τέτοιες συσκευές συμπληρώνονται με αφαιρούμενα ακροφύσια και ρολά. Ο πυθμένας του μασάζ νερού έχει μικρές «αιχμές» και πολλές μικρές τρύπες μέσω των οποίων χτυπιούνται οι στάσεις του νερού, οι οποίες παρέχουν επίσης ένα αποτέλεσμα μασάζ. Όλα αυτά μπορούν να χρησιμοποιηθούν κατά τη διάρκεια της διαδικασίας είτε ταυτόχρονα είτε ξεχωριστά, για το οποίο είναι απαραίτητο να επιλέξετε έναν από τους προτεινόμενους τρόπους λειτουργίας, οι πιο δημοφιλείς από τους οποίους είναι φυσαλίδες, κραδασμοί και μηχανικοί.

Θετική επίδραση και αντενδείξεις στη χρήση ενός μασάζ ποδιών νερού

Η χρήση ενός μασάζ νερού για τα πόδια, εκτός από τη χαλάρωση, θα βοηθήσει στην ανακούφιση της κόπωσης, στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στα αγγεία, η οποία θα οδηγήσει σε αυξημένη ανοσία και μείωση της έντασης του πόνου στα κάτω άκρα. Όλα αυτά επιτυγχάνονται από τον αντίκτυπο σε έναν τεράστιο αριθμό νευρικών απολήξεων που βρίσκονται στο πόδι. Κάνοντας μπάνιο με υδρομασάζ πριν πάτε για ύπνο, ειδικά αν χρησιμοποιείτε αυτό το σχήμα δόνησης και φυσαλίδων, μπορείτε να έχετε μια καλή υγιεινή ανάπαυση και το απόγευμα - αυξήστε τη διάθεσή σας και μειώστε τις αρνητικές επιπτώσεις του στρες και της κατάθλιψης.

Ωστόσο, παρά τη θετική θεραπευτική επίδραση της χρήσης του λουτρού υδρομασάζ, υπάρχουν ορισμένες αντενδείξεις για τη χρήση του, οι κύριες από τις οποίες περιλαμβάνουν:

• ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος
• η εμφάνιση συχνής αιμορραγίας ·
• Νεφρική Νόσος
• phlebeurysm;
• πυρετός.

Τύποι μασάζ ποδιών νερού

Ανάλογα με τις λειτουργίες που εκτελούνται και το επιθυμητό αποτέλεσμα, όλα τα λουτρά για μασάζ νερού στα πόδια μπορούν να χωριστούν σε διάφορες ομάδες, οι κύριες από τις οποίες περιλαμβάνουν:

• τόνικ. Σε τέτοιες συσκευές, ως υγρό, μπορείτε να γεμίσετε όχι μόνο συνηθισμένο νερό, αλλά και εγχύσεις βοτάνων ή ειδικές ιατρικές συνθέσεις με συγκεκριμένο σκοπό.
• αντίθετος. Επιτρέποντας την ταυτόχρονη χρήση ζεστού και κρύου νερού να επιτευχθεί βελτιωμένη κυκλοφορία του αίματος και αύξηση της ανοσίας.
• καθαριστικά, στο σύνολο των οποίων παρέχονται ειδικές βούρτσες, τα οποία με μέγιστη απόδοση θα επιτρέψουν την απομάκρυνση διαφόρων ακαθαρσιών από τα πόδια.
• θεραπευτικό, παρέχοντας τη δυνατότητα χρήσης διαφόρων τύπων υδρομασάζ, καθώς και εξοπλισμένο με ειδικούς κυλίνδρους, οι οποίοι θα επηρεάσουν αποτελεσματικότερα ορισμένα σημεία που βρίσκονται στα πόδια για να επιτύχουν ένα συγκεκριμένο αποτέλεσμα.

Ανεξάρτητα από το σκοπό και τον τύπο του μασάζ νερού για τα πόδια, πριν από την πρώτη χρήση του, είναι απαραίτητο να εξοικειωθείτε με τις οδηγίες για τη χρήση του. Μεταξύ των βασικών κανόνων για τη χρήση της συσκευής, που αναφέρονται σε ένα τέτοιο εγχειρίδιο, είναι δυνατόν να αναφέρουμε το απαράδεκτο της χρήσης του όταν κάνετε ντους ή μπάνιο, καθώς η συσκευή υδρομασάζ είναι μια ηλεκτρική συσκευή και τοποθετεί ξένα αντικείμενα σε αυτήν κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.

Δημοφιλή μοντέλα μασάζ ποδιών νερού

Τα πιο δημοφιλή μοντέλα μασάζ ποδιών νερού με εξαιρετικά χαρακτηριστικά σήμερα περιλαμβάνουν:

• Το Beurer FB50 είναι ένα πολυλειτουργικό λουτρό ποδιών υδρομασάζ, το κόστος του οποίου ανέρχεται σήμερα σε 7200 ρούβλια. Παρέχει τη δυνατότητα χρήσης κραδασμών και μασάζ φυσαλίδων, τα οποία συμπληρώνονται από την έκθεση στο δέρμα των ποδιών με κυλίνδρους που βρίσκονται στο κάτω μέρος της συσκευής. Είναι δυνατή η χρήση ξηρού τρόπου λειτουργίας, χωρίς να υποδηλώνεται η παρουσία υγρού στη δεξαμενή. Η επιλεγμένη λειτουργία με όλες τις παραμέτρους της εμφανίζεται στην ηλεκτρονική οθόνη. Σε αυτό, μπορείτε να ελέγξετε το χρόνο της διαδικασίας, που είναι από 20 έως 60 λεπτά και η θερμοκρασία του υγρού, διατηρείται σε σταθερό επίπεδο. Η ελαφρόπετρα και η βούρτσα περιλαμβάνονται ως εναλλάξιμα ακροφύσια, και τα υπέρυθρα και μαγνητικά εφέ είναι πρόσθετες λειτουργίες. Τα μόνα μειονεκτήματα σε αυτήν την περίπτωση μπορούν να ονομαστούν σημαντικό κόστος και μικρό μέγεθος, το οποίο δεν είναι κατάλληλο για χρήση από άτομα με μεγάλα μεγέθη ποδιών.
  

  Beurer FB50

• Το Medisana FS 885 Comfort είναι ένα μοντέλο μασάζ νερού που μπορεί να χρησιμοποιηθεί άνετα ακόμη και από άτομο με μέγεθος 46 πόδια. Διακρίνεται από το μεγάλο του μέγεθος και ταυτόχρονα από την ευρύχωρη δεξαμενή νερού. Το μέσο κόστος αυτού του μοντέλου σήμερα είναι 6300 ρούβλια. Εκτός από την τυπική θέση των κυλίνδρων, αυτό το μοντέλο είναι εξοπλισμένο με κεντρικά στοιχεία σχεδιασμένα να δρουν στην εσωτερική επιφάνεια των ποδιών. Υπάρχει μια λειτουργία για τη διατήρηση σταθερής θερμοκρασίας στην περιοχή 20-40 ⁰C και ένα χρονόμετρο για τη διάρκεια της διαδικασίας μασάζ από 20 έως 60 λεπτά. Είναι δυνατή η χρήση ξηρού μασάζ. Το μειονέκτημα αυτής της συσκευής είναι η αδυναμία διαχωρισμού των αποτελεσμάτων δόνησης και φυσαλίδων, τα οποία ενεργοποιούνται μόνο ταυτόχρονα.
  

  Medisana FS 885 Άνεση

• Το AEG MSS 5562 είναι ένα από τα καλύτερα μασάζ ποδιών με αποδεκτό κόστος 3400 ρούβλια, κάτι που εξηγείται από την έλλειψη οθόνης και μηχανικού ελέγχου. Αλλά ένας τέτοιος σχεδιασμός της συσκευής δεν επηρεάζει καθόλου την αποτελεσματικότητά του. Όταν χρησιμοποιείτε, μπορείτε να επιλέξετε έναν από τους 3 διαθέσιμους τύπους μασάζ: δόνηση, φούσκα και στεγνό. Υπάρχει ένα υπέρυθρο στοιχείο και ένας επιπλέον κύλινδρος τοποθετημένος στο διαμέρισμα για επιπλέον πρόσκρουση στα πόδια. Επιπλέον, ο κατασκευαστής αυτού του μασάζ πρόσθεσε ένα ξεχωριστό χειροκίνητο μασάζ με θερμικό πεδίο και 4 αφαιρούμενα ακροφύσια, σχεδιασμένα για χρήση στο πρόσωπο και το σώμα και μια ηλεκτρική ελαφρόπετρα, σχεδιασμένη για την απολέπιση του τραχιού δέρματος, η χρήση των οποίων μετά τον ατμό των ποδιών θα είναι πολύ πιο αποτελεσματική.

Συνιστώμενη ανάγνωση: Darsonval για κιρσούς.