Προφυλάξεις κατά τη χρήση ενός σώματος Massager Electric

Η χρήση ενός ηλεκτρικού μασάζ μπορεί εύκολα να αντικαταστήσει μια επίσκεψη σε έναν ειδικό που προσφέρει υπηρεσίες σε αυτόν τον τομέα. Αλλά όταν χρησιμοποιείτε τη συσκευή, είναι απαραίτητο να ακολουθείτε τους βασικούς κανόνες της ασφαλούς χρήσης, καθώς και να λαμβάνετε υπόψη πιθανές αντενδείξεις.

Τι είναι ένα ηλεκτρικό μασάζ, η αρχή της λειτουργίας του

Επί του παρόντος ηλεκτρονικές επιλογές μασάζ σώματος πολύ, αλλά η αρχή της δουλειάς τους είναι η ίδια. Συνίσταται στην πρόσκρουση στο σώμα των μηχανισμών σοκ, των κυλίνδρων ή άλλων στοιχείων που κάνουν δονούμενες, κτυπώντας ή περιστρεφόμενες κινήσεις.

Ανεξάρτητα από τη λύση σχεδιασμού, η χρήση μιας τέτοιας συσκευής βοηθά στην επίτευξη θετικής επίδρασης στο σώμα βελτιώνοντας την κυκλοφορία του αίματος, χαλαρώνοντας τους μυς, ανακουφίζοντας κράμπες και πόνο.

Επιπλέον, η συνεχής χρήση της συσκευής μπορεί να αποτρέψει την εναπόθεση αλάτων σε μέρη της σπονδυλικής στήλης.

Με την τακτική χρήση ενός ηλεκτρικού μασάζ, η ανοσία ενισχύεται, η υγεία και η διάθεση βελτιώνονται, γεγονός που οδηγεί σε ψυχολογική άνεση.

Η επιλογή ενός μασάζ θα πρέπει να πραγματοποιείται ανάλογα με τις ζώνες στις οποίες πρέπει να ασκείται επιρροή. Για ανεξάρτητη χρήση, μπορείτε να επιλέξετε έναν από τους τύπους ηλεκτρικών μασάζ:

• εγχειρίδιο;
• με τη μορφή μαξιλαριού ·
• με τη μορφή κολάρου ·
• με τη μορφή καλύμματος καθίσματος ·
• με τη μορφή σάκου.

Ηλεκτρικό μασέρ χεριών

Το χειροκίνητο ηλεκτρικό μασάζ είναι μια από τις πιο κοινές και πολυλειτουργικές συσκευές για το σκοπό αυτό. Με αυτό, μπορείτε να εργαστείτε κυριολεκτικά σε κάθε μέρος του σώματος, συμπεριλαμβανομένης της απώλειας βάρους, χρησιμοποιώντας τα πιο κατάλληλα από τα ακροφύσια που περιλαμβάνονται στο κιτ.

Επίσης, για μεγαλύτερη ευκολία, η συσκευή διαθέτει ελέγχους ταχύτητας και έντασης. Πολύ συχνά, εκτός από το μηχανικό αποτέλεσμα, το υπέρυθρο έχει επίσης αποτέλεσμα λόγω της ενσωματωμένης λυχνίας, λόγω της οποίας επιτυγχάνεται μεγαλύτερη απόδοση, με στόχο την ενίσχυση της ροής της λέμφου και την εξάλειψη του οιδήματος.

Το χειροκίνητο κιτ μασάζ μπορεί να περιέχει εναλλάξιμα ακροφύσια

Το μειονέκτημα της χρήσης αυτής της συσκευής μπορεί να ονομαστεί μεγάλη πολυπλοκότητα, καθώς για να γίνει η ζύμωση μιας συγκεκριμένης ζώνης, ο μασέρ πρέπει να κρατηθεί με τα χέρια σας και να μετακινηθεί γύρω από το σώμα.

Για να αυξηθεί η αποτελεσματικότητα της συσκευής, καθώς και σε περίπτωση που πραγματοποιηθεί μία ή άλλη θεραπεία, μπορούν να χρησιμοποιηθούν ειδικές κρέμες και αλοιφές. Αφού ολοκληρωθεί η διαδικασία, το ακροφύσιο πρέπει να καθαριστεί.

Κατά τη χρήση ενός χειροκίνητου μασέρ πρέπει να κρατάτε στο χέρι

Ηλεκτρικό μασάζ σε σχήμα μαξιλαριού και γιακά

Ανάλογα με το σχήμα του ηλεκτρικού μασάζ μαξιλαριού, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για το σώμα τόσο στο λαιμό όσο και στο ινιακό τμήμα της κεφαλής, και για ένα μικρό μέρος της πλάτης. Πιο συχνά, ένα τέτοιο μασάζ είναι εξοπλισμένο με αρκετούς κυλίνδρους που περιστρέφονται σε διαφορετικές κατευθύνσεις και παρέχουν υψηλής ποιότητας ανάπτυξη μυών.

Στην εμφάνιση, το κολάρο σε σχήμα ηλεκτρικού μασάζ μοιάζει είτε με ένα συνηθισμένο κασκόλ είτε με ένα μαξιλάρι σχεδιασμένο να στερεώνει το κεφάλι. Για μεγαλύτερη άνεση, είναι διακοσμημένο με ένα μαλακό πανί.Όταν είναι ενεργοποιημένη, ουσιαστικά δεν υπάρχει θόρυβος, καθώς η δράση της συσκευής βασίζεται στη δημιουργία κραδασμών που σας επιτρέπουν να χαλαρώσετε και να τεντώσετε τους μυς σας.

Εάν τα σύγχρονα ηλεκτρικά μασάζ για την πλάτη και το λαιμό έχουν τη μορφή μαντήλας, τότε μπορούν εύκολα να χρησιμοποιηθούν για μασάζ σε άλλα μέρη του σώματος.

Ηλεκτρικό μασάζ με τη μορφή καλύμματος καθίσματος και σακιδίου

Το ηλεκτρικό μασάζ με τη μορφή καλύμματος καθίσματος είναι ιδανικό για όσους βρίσκονται σε καθιστή θέση τις περισσότερες μέρες. Σε αυτήν την περίπτωση, μπορείτε να χαλαρώσετε χωρίς διακοπή από τη δραστηριότητά σας, να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος, να ασκηθείτε στη σπονδυλική στήλη.

Ανάλογα με τη μέθοδο τροφοδοσίας, μια τέτοια συσκευή μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο στο σπίτι όσο και στο αυτοκίνητο. Για μεγαλύτερη πρακτικότητα, είναι συχνά κατασκευασμένο από γνήσιο ή τεχνητό δέρμα.

Το μασάζ με τη μορφή καλύμματος καθίσματος είναι συχνά κατασκευασμένο από δέρμα

Τα κύρια στοιχεία στην εσωτερική δομή του μανδύα είναι οι κύλινδροι ενσωματωμένοι σε ολόκληρη την περιοχή του, οι οποίοι έχουν διαφορετικό σχήμα. Για να δημιουργήσετε ένα εφέ μασάζ όταν ενεργοποιείτε τη συσκευή, οι κύλινδροι αρχίζουν να περιστρέφονται. Ανάλογα με το μοντέλο, τέτοιες συσκευές μπορούν να εξοπλιστούν με ρυθμιστή, με τη βοήθεια του οποίου επιλέγεται η κατάλληλη ένταση και φύση των κυλίνδρων, για ευκολία, μπορεί να συνδεθεί τηλεχειριστήριο στη συσκευή.

Τα κύρια στοιχεία εργασίας του περιτυλίγματος είναι οι κύλινδροι

Το μασάζ σε σχήμα σακιδίου έχει το αντίστοιχο σχήμα, πριν από τη χρήση πρέπει να φορεθεί στο πίσω μέρος. Σε αντίθεση με το προηγούμενο μοντέλο, το σακίδιο είναι πιο κατάλληλο για άτομα με κινούμενο τρόπο ζωής.

Η πηγή ισχύος σε τέτοιες συσκευές είναι μια επαναφορτιζόμενη μπαταρία, η χωρητικότητα της οποίας πρέπει να ανανεώνεται περιοδικά, φορτίζοντας από ένα δίκτυο ηλεκτρικού ρεύματος. Για να ενεργοποιήσετε και να απενεργοποιήσετε ένα τέτοιο μασάζ, καθώς και να αλλάξετε τρόπους λειτουργίας, χρησιμοποιείται ένα τηλεχειριστήριο, οπότε δεν χρειάζεται να αφαιρέσετε το σακίδιο.

Σακίδιο πλάτης

Αντενδείξεις για τη χρήση του μασάζ

Εκτός από το θετικό αποτέλεσμα, η χρήση ενός μασάζ μπορεί να οδηγήσει σε αρνητικές συνέπειες. Προκειμένου να αποφευχθούν, πριν από τη χρήση είναι απαραίτητο να γνωρίζετε ακριβώς τις αντενδείξεις για τη χρήση της συσκευής. Εάν έχετε τουλάχιστον ένα από τα αντικείμενα, πρέπει να αρνηθείτε να χρησιμοποιήσετε τη συσκευή. Οι κύριες αντενδείξεις σε αυτήν την περίπτωση περιλαμβάνουν:

• η παρουσία του σώματος που θα βρίσκεται σε άμεση επαφή με τη συσκευή φλεγμονής, βλάβης, καθώς και τις εκδηλώσεις οποιωνδήποτε δερματικών παθήσεων όπως ψωρίαση, έκζεμα ή οποιοδήποτε άλλο είδος δερματίτιδας ·
• εξάρθρωση;
• μεσοσπονδυλική κήλη
• η παρουσία χρόνιων παθήσεων, ιδιαίτερα καρδιαγγειακών.
• πυρετός, πυρετός
• υποψίες ή διάγνωση ARI, ηπατίτιδας ή πνευμονίας.
• ογκολογικές ασθένειες
• φυματίωση;
• νεύρωση, επιληψία, καθώς και άλλες ασθένειες του νευρικού συστήματος, που χαρακτηρίζονται από αυξημένη διέγερση.

Η αυξημένη θερμοκρασία του σώματος είναι μια αντένδειξη για τη χρήση ενός μασάζ

Βασικοί κανόνες για τη χρήση ενός μασάζ

Ο βασικός κανόνας είναι το απαράδεκτο της χρήσης παρουσία αντενδείξεων. Επιπλέον, κατά τη χρήση της συσκευής, πρέπει να τηρείτε συγκεκριμένους κανόνες.

Δεν επιτρέπεται η χρήση του μασάζ για περισσότερο χρόνο από ό, τι συνιστάται στις οδηγίες. Δεν μπορείτε να κοιμηθείτε όταν η συσκευή είναι ενεργοποιημένη και επειδή το αποτέλεσμα του μασάζ στοχεύει στη χαλάρωση του σώματος, η υπνηλία, ειδικά με αυξημένη ανθρώπινη κόπωση, μπορεί να εμφανιστεί πολύ γρήγορα.

Εάν αντιμετωπίσετε δυσάρεστες αισθήσεις κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, θα πρέπει να αλλάξετε τον τρόπο λειτουργίας της συσκευής, επιλέγοντας μια λιγότερο έντονη. Εάν η δυσφορία παραμένει, είναι καλύτερα να αναβάλλετε τη χρήση της συσκευής.

Δεδομένου ότι η ηλεκτρική συσκευή χρησιμοποιεί ρεύμα για ρεύμα, είναι καλύτερο να επιλέξετε δωμάτια με κανονική υγρασία για να εκτελέσετε τη διαδικασία, δεν μπορείτε να κάνετε μασάζ όταν κάνετε ντους ή μπάνιο.

Εάν περιλαμβάνονται διάφορα ακροφύσια στο κιτ του μασάζ, καθένα από αυτά πρέπει να χρησιμοποιηθεί ακριβώς για την περιοχή για την οποία προορίζεται, η οποία θα αποτρέψει την εμφάνιση απρόβλεπτων δυσάρεστων καταστάσεων.

Οι καλύτεροι ηλεκτρικοί μασάζ

Ένα από τα καλύτερα ηλεκτρικά μασάζ που παρουσιάζονται στην καταναλωτική αγορά περιλαμβάνει:

• Το Maxion MX 3500 είναι ένα ηλεκτρικό μασάζ χειρός, που χρησιμοποιείται για την αύξηση της απόδοσης και τη βελτίωση της αντοχής των μυών αυξάνοντας την αρτηριακή ροή του αίματος. Το κιτ περιλαμβάνει τρεις τύπους ακροφυσίων που σας επιτρέπουν να κάνετε διάφορους τύπους μασάζ: απαλό, έντονο και χαλαρωτικό. Η διαδικασία εκτελείται με τέσσερα «δάχτυλα» μασάζ που πραγματοποιούν κινήσεις δόνησης και ώθησης. Ως πρόσθετες λειτουργίες, χρησιμοποιείται ένας ιονιστής και θέρμανση. Η συχνότητα φτάνει τις 3000 σ.α.λ. Τα μειονεκτήματα της συσκευής περιλαμβάνουν μεγάλο βάρος - 1,5 κιλά και λειτουργούν μόνο από το δίκτυο. Το μέσο κόστος είναι 5.000 ρούβλια.
  

  Maxion MX 3500

• Το Beurer MG520 είναι ένα ηλεκτρικό μασάζ με τη μορφή μαξιλαριού με τέσσερις περιστρεφόμενες κεφαλές, που τροφοδοτούνται από μπαταρίες ιόντων λιθίου, επιτρέποντας τη συνεχή χρήση της συσκευής για σχεδόν τρεις ώρες. Το πάνω μέρος του μαξιλαριού είναι κατασκευασμένο από υποαλλεργικό υλικό Mesh, το οποίο δεν προκαλεί ερεθισμό του δέρματος. Ιδανικό για χρήση στην εργασία ή μετά από αθλήματα για χαλάρωση των μυών, ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης και επιτάχυνση της κυκλοφορίας του αίματος. Η κίνηση των κεφαλών μπορεί να πραγματοποιηθεί σε δύο διαφορετικές κατευθύνσεις, είναι δυνατόν να αλλάξετε την απόσταση μεταξύ τους χρησιμοποιώντας ένα ειδικό χειριστήριο που βρίσκεται στο σώμα. Υπάρχει οπίσθιος φωτισμός και θέρμανση. Το κόστος της συσκευής κυμαίνεται περίπου 6000 ρούβλια.
  

  Beurer MG520

• Το Medisana MC 820/822 είναι ένα ηλεκτρονικό σύγχρονο μασάζ για το σώμα, που παρέχει ακουστική πίεση στην πλάτη, το λαιμό και τους γοφούς χρησιμοποιώντας κυλίνδρους μασάζ. Ένα εύχρηστο ύφασμα χρησιμοποιείται ως υλικό κάλυψης. Η συσκευή είναι προσαρτημένη στο κάθισμα χρησιμοποιώντας ιμάντες Velcro. Για μεγαλύτερη άνεση όταν χρησιμοποιείτε άτομα διαφορετικών υψών, παρέχεται ρύθμιση ύψους. Ο χρονοδιακόπτης σας επιτρέπει να κλείσετε αυτόματα τη συσκευή μετά από 15 λεπτά, το κιτ περιλαμβάνει τηλεχειριστήριο. Το κόστος ενός τέτοιου μασάζ κυμαίνεται από 11 έως 18 χιλιάδες ρούβλια.

Medisana MC 820/822