Zuhause-Für die Gesundheit-Schrittzähler-Übersicht über wasserdichte Herzfrequenzmesser

Übersicht über wasserdichte Herzfrequenzmesser

Während der körperlichen Aktivität ändert sich der Puls einer Person dramatisch. Um zu verstehen, in welchem ​​Modus der Körper arbeitet und um ein Übertraining zu vermeiden, muss die Frequenz des Herzens ständig überwacht werden. Wenn der Unterricht im Wasser stattfindet, ist es besser, einen speziellen Herzfrequenzmesser zum Schwimmen zu verwenden.

Für Wassersportler ist es wichtig, die Geräte nicht nur vor Feuchtigkeit, sondern auch vor Wasserdruck zu schützen. Deshalb ist es so wichtig, nicht universelle, sondern spezielle Geräte zu wählen.

In diesem Artikel werden die Haupttypen von Herzfrequenzmessgeräten beschrieben und die fünf besten wasserdichten Herzfrequenzsensoren zusammengestellt.

Wofür sind Herzfrequenzmesser?

Meistens wird der Herzfrequenzmesser im Cardio- und Intervalltraining verwendet, aber bei hohen Belastungen sind seine Messwerte sehr wichtig. Mit Hilfe der Herzfrequenzkontrolle können Sie das Kreislaufsystem stärken, die Trainingsintensität kontrollieren und Ihre Ziele schneller erreichen.

Ein solches Gerät ist aber nicht nur für Schwimmer notwendig. Es führt mehrere weitere nützliche Funktionen aus:

  • Schutz des Sensors vor Wasser in offenen Behältern;
  • Schutz des Herzfrequenzmessers vor Regen beim Laufen;
  • Schutz des Sensors vor Schweiß bei Belastung und Training im Fitnessstudio.

Wasserdichter Herzfrequenzmesser

Was sind Herzfrequenzmesser?

Wasserdichte Modell-Herzfrequenzmesser sind in der gesamten Reihe der Herzfrequenzmesser enthalten und in verschiedenen Formen erhältlich.

Mit integriertem Sensor

Der Herzfrequenzscanner und das Display, auf dem die Informationen angezeigt werden, befinden sich im selben Gerät. Ihre Indikatoren werden als genauer angesehen und die Funktionalität ist vielfältiger. Es gibt zwei der beliebtesten Standortoptionen für diese Herzfrequenzsensoren:

  • Am Finger. Es hat die Form eines volumetrischen Rings. Eher für den stationären Gebrauch geeignet. Es hat einen kleinen Satz von Funktionen und ist für konstanten Verschleiß unpraktisch.
  • Am Handgelenk. Erhältlich als Uhr oder Armband. Die beliebteste und bequemste Art von Herzfrequenzmesser. Geeignet für den Einsatz rund um die Uhr. Zusätzlich zur Herzfrequenzsteuerungsfunktion können häufig Schritte, zurückgelegte Strecken und verbrannte Kalorien gezählt werden.

Mit Fernbedienungssensor

Es empfängt Herzfrequenzinformationen und überträgt sie über Bluetooth oder ANT + an ein gekoppeltes Gerät (PC, Smartphone oder Uhr). Für diese Geräte gibt es verschiedene Montagemöglichkeiten:

  • Am Handgelenk. Wird an einer Hand in Form eines Armbands oder an einem Fahrradhandschuh befestigt. Die Pulsdaten können aufgrund von Handbewegungen, die der Sensor als Schritte wahrnimmt, falsch sein.
  • Kopfhörer. Entwickelt für laufende Fans, können Sie gleichzeitig Herzfrequenzen empfangen und Ihre Lieblingsmusik hören.
  • Am Finger. Es hat die Form einer Wäscheklammer, die an der äußersten Phalanx des Fingers getragen wird. Der optische Sensor reagiert auf ein Pulsieren von Blut und überträgt die Messergebnisse an ein Smartphone oder eine Fernanzeige.
  • Brustplatte. Die beliebteste Option zum Anbringen eines Geräts, das mit einem Gummiband an der Brust befestigt ist.

Für diejenigen, die am Schwimmen beteiligt sind, sind zwei Optionen am besten geeignet: ein intelligentes Armband (oder eine Uhr) und Brustherzfrequenzmesser. Sie schränken die Bewegung nicht ein, rutschen nicht vom Körper im Pool ab und liefern die genauesten Daten.

Brustherzfrequenzmesser

So wählen Sie einen Herzfrequenzmesser zum Schwimmen

Bevor Sie einen Assistenten für Sport bekommen, müssen Sie entscheiden, welche Funktionen für den Unterricht nützlich sind und worauf Sie besonders achten müssen. Als Hauptauswahlkriterium ist Folgendes zu beachten:

  • Kosten;
  • Genauigkeit der Messungen;
  • Anzahl der Funktionen;
  • angemessenes Design;
  • Anwendungsschnittstelle;
  • Grad des Feuchtigkeitsschutzes;
  • Batterielebensdauer;
  • Ausrüstung.

Neben den beschriebenen Parametern werden wichtige Anforderungen an das Pulsometer für den Pool gestellt:

  • zuverlässiges Befestigungselement, um den Sensor nicht im Wasser zu verlieren;
  • Hohe Wasserbeständigkeit gemäß IP-Index: von IP65 (Schutz gegen Niederdruckwasserstrahlen) bis IP69 (Schutz gegen Langzeiteintauchen und Dampfstrahlreinigung).

Besonderes Augenmerk sollte auf die integrierten Funktionen des Herzfrequenzmessgeräts gelegt werden. Neben der Fähigkeit, die Herzfrequenz zu kontrollieren, moderne Geräte kann eine Reihe notwendiger Eigenschaften haben:

  • GPS-Tracker mit der Fähigkeit, die zurückgelegte Route und Entfernung anzuzeigen;
  • Berechnung des Kalorienverbrauchs
  • Stoppuhr, die Fähigkeit, Zeitintervalle einzustellen;
  • Speichern der Trainingsgeschichte;
  • Amplitude und durchschnittliche Herzfrequenz;
  • Uhrzeit- und Datumsanzeige;
  • Signal über das Überschreiten der Impulsgrenzen;
  • Synchronisation mit einem Smartphone oder PC.

Wasserdichter Handgelenk-Herzfrequenzmesser

Top 5 wasserdichte Herzfrequenzmesser

Xiaomi MiBand 2

Das preisgünstigste Armband in der Rangliste, das in seiner Funktionalität mit teureren und beliebtesten Modellen konkurrieren kann. Das Armband überwacht die Herzfrequenz. Steuert Aktivitätszeit, Kalorien und Schlafphasen. Eine hohe Messgenauigkeit von bis zu 95% wird durch einen optischen High-Tech-Sensor erreicht.

MiBand erfüllt nicht nur die Funktionen eines Sportarmbandes, sondern informiert den Besitzer auch über Anrufe und Nachrichten vom damit verbundenen Smartphone. Außerdem ist das Gerät nicht nur vor Feuchtigkeit und Staub geschützt, sondern hält auch Stößen und Stürzen stand.

Trotz mehr als beeindruckender Eigenschaften ist das Armband nicht für professionelle Schwimmer geeignet. Höchstwahrscheinlich wird er von denen gemocht, die gerade erst anfangen, sich auf die sportlichen Gipfel zu begeben.

Xiaomi MiBand 2

Preis: 1700 reiben.

Feuchtigkeitsschutzklasse: IP67

Kompatibilität: iOS7 / Android 4.3

Sensoren: dreiachsiger Beschleunigungsmesser, optischer Herzfrequenzmesser

Anzeige: nein

Funktionen: Herzfrequenz, Schrittzähler, zurückgelegte Strecke, Kalorienverbrauch, Schlafüberwachung, Benachrichtigung über Nachrichten und Anrufe.

Autonomie: 20 Tage

Montagetyp: Armband

Gewicht: 7g.

Misfit Glanz

Der Hauptunterschied zwischen dem Gerät und den Mitbewerbern besteht darin, dass es dank abnehmbarer Blöcke als Armband, Anhänger am Hals oder mit einem Clip an der Kleidung befestigt werden kann. Das Display des Smart Bracelet wird für verschiedene Arten von Aktivitäten durch 12 LEDs in verschiedenen Farben ersetzt. Vibrationen melden eine lange Abwesenheit von Bewegung oder schalten den Alarm ein.

Der „Trick“ der mobilen Mistfit-Anwendung sind Belohnungspunkte für Benutzeraktivitäten, die durch Schwimmen, Laufen und Radfahren gesammelt werden können. Informationen zu Erfolgen können im integrierten sozialen Netzwerk für Gadget-Besitzer geteilt werden.

Misfit Glanz

Preis: 6000 reiben.

Feuchtigkeitsschutzklasse: IP66

Kompatibilität: iOS7 / Android 4.3

Sensoren: dreiachsiger Beschleunigungsmesser, Herzfrequenzmesser

Anzeige: nein

Funktionen: Puls, Schrittzähler, Aktivitätsstufe, Distanz, Schlafüberwachung, Fixierung des Trainings, Aktivitätsförderung

Autonomie: 4 Monate

Montagetyp: Armband, Clip, Spitze

Gewicht: 16g.

Moov jetzt

Das neueste Multisport-Armband von Moov wurde speziell für den Einsatz im Wasser entwickelt. Das Hauptunterscheidungsmerkmal ist ein moderner 9-Achsen-Sensor, der Bewegungen in alle Richtungen steuern kann.

Das Gerät hält dem Druck in 3 Atmosphären stand und ist vor Stößen geschützt. Das Programm bestimmt unabhängig den Schwimmstil und analysiert die Belastungen. Durch Einstellen der Länge des Pools erhalten Sie detaillierte Informationen über die zurückgelegte Strecke und die Geschwindigkeit.

Die Funktionalität des Geräts beschränkt sich nicht nur auf den Pool: Mit ihm können Sie die durch Fahrrad oder Joggen überwundenen Anstiege messen, Ihr eigenes Cross-Fit- oder Krafttraining durchführen und Erfolge in Ihrer persönlichen Geschichte speichern.

Darüber hinaus unterscheidet sich Moov Now durch ein minimalistisches und stilvolles Design von anderen Geräten.

Moov jetzt

Preis: 5100 reiben.

Feuchtigkeitsschutzklasse: IP68

Kompatibilität: iOS 8+ / Android 4.4+

Sensoren: 9-Achsen-Bewegungssensor (Gyroskop, Beschleunigungsmesser, Magnetometer)

Anzeige: nein

Funktionen: Puls, Schritte, Distanz, Kalorienverbrauch, Schlafüberwachung, 5 Trainingsprogramme.

Autonomie: 6-8 Monate

Montagetyp: Armband

Gewicht: 24g.

Garmin HRM Swim

Schwimmuhren wurden speziell für Schwimmer entwickelt und sind durchdacht und „aquadynamisch“ gestaltet.Der Gurt wird fest auf der Brust gehalten, ohne die Bewegungen einzuschränken. Zu den Eigenschaften des Geräts gehören alle nützlichen Funktionen für Schwimmer: Erkennung von Schlägen, Anzahl der Runden und Pausen zwischen Entfernungen, Erkennung von Schwimmmethoden und Geschwindigkeitsmessung.

Dieses Gerät ist nicht für Bootsfahrten und Entspannung auf See gedacht, da Sie die Länge des Pools einstellen müssen, um das Tempo, die Entfernung und die Anzahl der Schläge pro Stunde genau zu verfolgen. Das Vorhandensein einer großen Anzahl von "professionellen" Funktionen beschränkt die Besonderheiten des Geräts auf rein sportliche Zwecke. Daher sollten Anfänger den Kauf eines solch teuren Fitness-Trackers sorgfältig in Betracht ziehen.

Garmin HRM Swim

Preis: 5000 reiben.

Feuchtigkeitsschutzklasse: IP69

Kompatibilität: iOS 8 / Android 4.4

Sensoren: Beschleunigungsmesser, Herzfrequenzmesser

Anzeige: nein

Funktionen: Puls, Schritte, Distanz, Distanz, Kreise, Erkennung von Schwimmstilen, Stoppuhr, Schlagfrequenz.

Autonomie: 18 Monate

Montagetyp: Brust

Gewicht: 72 g.

Polar V800 HR

Dieses Hightech-Gerät vereint die gesamte Entwicklung des Unternehmens über mehrere Jahre. Zusätzlich zu den Standardfunktionen haben Smartwatches die Funktion, die Häufigkeit von Schritten zu messen, wobei der durchschnittliche Indikator für die tägliche Aktivität, die Fähigkeit, sich Kreise zu merken und den Grad der Trainingsbelastung anzuzeigen, berücksichtigt wird.

Der elektronische Trainer gibt Tipps zum Trainingsplan und zum Genesungsprozess, um jede Aktivität so effektiv wie möglich zu gestalten.

Der große monochrome Bildschirm zeigt bis zu 4 Anzeigen gleichzeitig an, und das integrierte GPS und der Kompass helfen bei der Berechnung der Route und der Rückkehr zum Startpunkt.

Für die Messung der Herzfrequenz ist ein separater Brustfernsensor verantwortlich, dessen Genauigkeit 99,5% beträgt und der keine Analoga enthält. Die Modi "geführt", "laufen" und "schwimmen" diversifizieren den Trainingsprozess.

Polar V800 HR

V800 Special Edition

Preis: 33000 reiben.

Feuchtigkeitsschutzklasse: IP69

Kompatibilität: iOS 8 / Android 4.3

Sensoren: Beschleunigungsmesser, Herzfrequenzmesser

Anzeige: ja

Funktionen: Puls, Schritte, Entfernung, Geschwindigkeit, Route, Trainingstagebuch, Schlafüberwachung, Schwimmanzeigen, Stoppuhr, Thermometer, Timer, Vibration.

Autonomie: 30 Tage

Montagetyp: Armband & Brustgurt

Gewicht: 79 g.

Kommentare (1)
  1. Tatyana:

    Ich interessiere mich für wasserdichte Fitnessarmbänder ... und wo kann ich die Ware bekommen